¿Alguna vez has sentido un nudo en el estómago sin razón? ¿Dolores de espalda que no se van con medicina, pero sí después de llorar o hablar de algo que te dolía?
No es casualidad, la casualidad no existe.
Nuestro cuerpo guarda lo que la mente no sabe expresar o gestionar de manera correcta, y muchas veces el estrés, la ansiedad, el cansancio o incluso la tristeza se quedan atrapados en músculos tensos, respiración contenida o un cuello rígido.
Aquí es donde los masajes se convierten en más que una técnica: son una forma de liberación emocional profunda.
¿Cómo se guardan las emociones en el cuerpo?
Las emociones que no expresamos no desaparecen: el cuerpo las almacena.
Algunas zonas como el cuello, espalda alta, pecho, abdomen, cara, manos o piernas, se convierten en depósitos de tensión emocional acumulada, los síntomas son mensajes. De este modo, el dolor físico sin causa médica aparente puede ser simplemente el lenguaje del alma pidiendo atención.
Los síntomas, las enfermedades vienen como mensajes a nuestras vidas, aparecen gritando “Ayuda” cuando nos ignoramos a nosotros mismos, esto no es casualidad todo tiene una razón, cada órgano está asociado a una emoción. Si brindamos más atención a nuestro bienestar y necesidades entenderemos estos mensajes y obtendremos el bienestar que requerimos para tener una vida plena y equilibrada.
¿Qué pasa cuando recibes un masaje consciente?
Un masaje bien hecho no solo alivia dolores: activa tu sistema nervioso parasimpático, el que se encarga de restaurar, sanar, equilibrar.
A través del contacto, los tejidos liberan tensión, los músculos se relajan y… las emociones fluyen.
- Algunas personas lloran.
- Otras se sienten livianas.
- Muchas simplemente duermen como no lo hacían hace semanas.
Porque lo que se desbloquea en el cuerpo, también se libera en el alma, recuerda que debemos equilibrar nuestra mente, cuerpo y espíritu.
Beneficios emocionales de recibir masajes regularmente
- Libera cargas emocionales inconscientes.
- Reduce ansiedad y ataques de pánico.
- Mejora la calidad del sueño.
- Ayuda en procesos de duelo o rupturas.
- Promueve paz interior, relajación y enfoque.
Los masajes son una herramienta poderosa para volver al cuerpo y a ti misma.
Masajes a domicilio en Bogotá con energía consciente
En Energía Plena Spa entendemos que cada cuerpo tiene su historia, y cada masaje es un acto de escucha.
Nuestras masajistas están entrenadas no solo en técnica, sino también en presencia y cuidado.
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